Каждые 29,5 дней от новолуния до следующего новолуния (длительность цикла смены фаз) мы как бы переживаем все четыре времени года — зиму, весну, лето и осень.
Лунная «зима» — 7 дней с центром в точке новолуния — период уменьшения жизненной активности, спада биоритмов, а низшая точка этого спада — момент новолуния.
Лунная «весна» — 7 дней с центром в точке первой четверти — период пробуждения и роста всего живого, в том числе и внутренней активности нашего организма.
Лунное «лето» — 7 дней с центром в полнолунии — период полного расцвета жизнедеятельности с максимальным подъемом биоритмов в полнолуние.
Лунная «осень» — 7 дней с центром в точке последней четверти — период постепенного спада жизнедеятельности, подготовки организма к зимней спячке.
При таком счете мы потеряли 1,5 дня — их надо приплюсовать поровну к двум важнейшим точкам этого цикла — новолунию и полнолунию.